绿豆和芒果是可以一起吃的，没有什么副作用，所以不要担心。芒果富含维生素c和矿物质，蛋白质，脂肪。糖类也是它的主要营养成分。而且绿豆的化学成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、B2、胡萝卜素、菸硷酸、叶酸，矿物质钙、磷、铁。所含蛋白质主要为球蛋白，其组成中富含赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸，但蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸比较少。两者成分不想克，可以一起食用。
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