地衣没有毒。地衣含有许多的有益元素，如钙、磷、铁等。它们可以为我们提供许多营养元素，因此具有补充体力，避免体虚的功效。
其所含营养元素，都明显的高于其他同类，是小孩子钙元素的有效补充食材。地衣的有利元素含量甚至比鸡蛋、蘑菇、银耳等还要高，它所有的氨基酸总量也高于木耳等食材。
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