新鲜的杨桃怎么吃

杨桃属于亚热带水果，果肉中含有丰富的维生素、矿物质、糖类以及多种有机酸等营养成分，气味清香，果肉细嫩，杨桃被誉为春季养生必吃的十种食物，那么新鲜的杨桃怎么吃，杨桃的正确吃法图解，一起往下了解一下吧，教大家如何正确吃杨桃。

新鲜的杨桃怎么吃

1. 直接食用

很多人会喜欢直接食用，这样保证了杨桃的原汁原味，将杨桃洗净，去掉那个棱上的硬边，然后将其切成薄片就可以食用，如果觉得有酸涩感，可以沾上一些酸梅粉或者红糖。

2. 蛋奶炖杨桃

将杨桃切成小块，把牛奶和切成小块的杨桃放在锅中小火煮制10分钟左右，让牛奶有杨桃的香气，将煮好的牛奶过滤一遍，往牛奶中加入打散的鸡蛋，再加入适量的杨桃快，放进蒸锅中蒸至凝固即可食用。

3. 杨桃茶

杨桃削去硬边，切成五角星片备用。将切好的杨桃加砂糖腌制，腌制后密封一星期即可，腌过的杨桃片，原汁加水煮沸，晾干备用。红茶泡水，加入杨桃片4～5片，这样就会有红茶和杨桃相结合的浓郁香味。

杨桃的正确吃法图解法

1. 将杨桃清洗干净，用到削掉硬边，只要削去薄薄的一层皮，不用削去很多。

2. 将杨桃切成片就可以食用了，如果觉得太酸可以沾上一些糖或者酸梅粉，会使杨桃更加美味。

3. 如果杨桃切开后放置时间较长，可以先在杨桃上撒上一点盐，这样可以起到杀菌的作用。

以上就是关于新鲜的杨桃怎么吃和杨桃的正确吃法图解法的相关介绍，新鲜黄桃不仅可以直接食用，还可以用来做菜，也可以用来泡茶。杨桃中含有的果酸可以抑制黑色素的沉淀，能有效的淡化黑斑。

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