猕猴桃要吃软的。
猕猴桃本身是后熟果，很多时候为了方便运输和保证果子的质量，外面买的猕猴桃都是硬的，使人搞不清楚硬的猕猴桃能不能吃，其实坚硬状态的猕猴桃并不好吃。糖分很低，果实酸涩，还让人感觉刺口。因为其中含有大量蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感。 所以，猕猴桃一定要放熟放软后才能食用，可以说就是传说中的吃软不吃硬。
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